一路撈教你如何吃垮自助餐廳！

吃垮計(jì)劃第一步：水果

水果在食用后約三十分鐘就開(kāi)始腐爛,餐前半個(gè)小時(shí)吃水果是最科學(xué)的,餐前吃水果也起到了開(kāi)胃的作用,對(duì)吃垮自助餐廳打下良好的基礎(chǔ)。

吃垮計(jì)劃第二步：生鮮

接下來(lái)，各位吃客，不要羞澀，不要迷茫，直接殺向海鮮。在食用完水果，休息三十分鐘，三文魚(yú)，金槍魚(yú)，北極貝等海鮮類(lèi)食品在人體中消化的時(shí)間最長(zhǎng)，大約兩個(gè)小時(shí)。吃自助餐不吃生魚(yú)片怎么把成本收回來(lái)呢，所以不要多說(shuō)，吃之! Ps：對(duì)海鮮過(guò)敏的親要悠著點(diǎn)啊!

吃垮計(jì)劃第三步：海鮮

吃完生鮮類(lèi)，就該食用其他一些海鮮類(lèi)如螃蟹，龍蝦等等。還是那句話，臉皮要厚,看到螃蟹什么的不要拿個(gè)一只兩只就完事,吃它個(gè)五六只是很輕松隨意的,也是收回成本的必要條件。吃到這里，開(kāi)胃環(huán)節(jié)就差不多了,同時(shí)成本也基本確定收回了。

吃垮計(jì)劃第四步：各種肉類(lèi)

接下來(lái)可以開(kāi)始愜意地食用各種肉類(lèi)，如牛扒，還有羊扒等等。吃完這些肉，估計(jì)吃得膩得可以了,從健康的角度出發(fā)。

吃垮計(jì)劃第五步：沙拉

我們需要一盤(pán)沙拉來(lái)對(duì)前一輪轟炸進(jìn)行一番調(diào)理，如果吃到這里你覺(jué)得已經(jīng)可以就大錯(cuò)特錯(cuò)了。

吃垮計(jì)劃第六步：主食

注意!我們的主食還沒(méi)有進(jìn)行呢。所以，沙拉過(guò)后，就該進(jìn)行我們的主食環(huán)節(jié)。可以嘗試一些意面，但是千萬(wàn)不要傻到去吃米飯!吃完主食我們的愉快進(jìn)食之旅也基本結(jié)束。但是不要急著付款走人，自助餐廳的點(diǎn)心冷飲我們還沒(méi)有享用呢。。。

這些看起來(lái)是不是很有用呢-這都是小編在一路撈全球網(wǎng)址導(dǎo)航( http://www.16lao.com/)的美食網(wǎng)站上精心挑選的小技巧，下次去吃自助餐的時(shí)候趕緊試試吧。

最后你就可以挖挖冰激凌球，聊聊天，回味一下服務(wù)員看到你吃了一盤(pán)又一盤(pán)所露出的驚愕表情。哈哈，分享給吃貨小伙伴們吧!

更多美食盡在一路撈 http://www.16lao.com/