
庫式投籃秘笈
斯蒂芬-庫里“準到?jīng)]朋友”的投籃,已經(jīng)成為NBA的一道風(fēng)景線,微笑刺客伊塞亞--托馬斯甚至說出了“他打鐵都是那么的完美”。作為NBA最好的三分球手,庫里的投籃秘籍并不復(fù)雜,就是更努力地訓(xùn)練,采用更科學(xué)的投籃方式。
投籃秘籍Ⅰ 球要舉過頭頂
“我必須確定他的投籃姿勢是正確的,哪怕當時他并不了解,我也必須讓他小心翼翼,”——德爾-庫里
按照前尼克斯主教練邁克-伍德森的說法,庫里的投籃有“優(yōu)秀的基因”,因為庫里的父親德爾就是NBA最好的投手之一。
庫里9歲時曾有一段視頻面世,當時他在弟弟賽斯的防守下,三分線外將球一扔,球直入網(wǎng)心。不過,當時庫里的投籃方式與現(xiàn)在大不相同,他出手時球還在腰部。
他的父親德爾在庫里中學(xué)時花費了很多精力,才讓他改正了這一缺陷。“我會長時間看他的投籃,出現(xiàn)任何問題,我都會及時糾正,”德爾說。
有現(xiàn)在的完美投籃姿勢,庫里最需要感謝的,就是德爾。
投籃秘籍Ⅱ 出手只需0.3秒
“他的出手太快了,這就意味著不管防守球員貼他多緊,都不可能防住他,”——雷吉-米勒
作為NBA歷史上最好的三分球手,雷-阿倫之前的三分王,雷吉-米勒的三分出手速度極快,但和庫里相比也稍有遜色。
庫里從持球到投籃,只需要0.3秒,而NBA頂級的投手,出手約0.4秒。這需要極佳的身體調(diào)整能力,勇士主帥斯蒂夫-科爾打球時也是NBA的神射手,他對庫里贊不絕口:“他的手眼協(xié)調(diào)能力可能是NBA最好的。”
出手如此之快,庫里當然需要更多地訓(xùn)練,德爾曾經(jīng)描述過庫里年少時的投籃訓(xùn)練,“幾乎一個下午都在投籃”。
投籃秘籍Ⅲ 投籃弧線夠高
“你沒有辦法改變籃球的大小,但你有辦法改變投籃靶子的大小。”加里-博倫
加里-博倫是小牛隊的投籃教練,也是NBA最好的投籃教練之一。他對三分遠投的弧線特別在意,認為如果弧線越高,投籃下墜時就有更大的可能墜入籃圈,而這也就意味著籃圈無形之中變大了。
根據(jù)統(tǒng)計,2014-15賽季,NBA球員投出的三分球達到最高點時,平均在15.77英尺,而庫里的三分球,最高點達到16.23英尺,多出來的這0.46英尺,帶來的另一個優(yōu)勢,就是籃球下墜時,角度基本保持45度到46度,而這也是數(shù)據(jù)統(tǒng)計中最容易命中的角度。
庫里之所以投出弧度如此大的球,也是迫不得已,德爾說:“無論高中、大學(xué)還是NBA,他的個子都是最小的,所以他只能將球投得更高一點。”
投籃秘籍Ⅳ 穩(wěn)定壓倒一切
“斯蒂芬-庫里投出的每一個球,看起來都一樣。”凱文-杜蘭特
同樣也是NBA出色的投手,杜蘭特對庫里也有過研究,在他看來,庫里整場比賽的投籃動作都不會有什么變化。“穩(wěn)定性對一個投手來說太重要了,而這就是他的最大優(yōu)點,”杜蘭特說。
如此穩(wěn)定的動作,就是因為庫里對自己有著超強的自信。“我想這才是他成功的秘訣,”德爾說,“他對自己充滿信心,不管面對怎樣的對手,比賽處于怎樣的環(huán)境,他都能將球用相似的方式投出去。”