在還沒參加《花少》時，國內觀眾對于楊祐寧并不熟悉，楊祐寧“綜藝首秀”《 花兒與少年 3.冒險季》意外的成功，讓其圈了不少粉絲。
上期，楊祐寧的脫口秀模仿和彈鋼琴成為亮點，接連登上熱搜，這期，“全能冒險王”楊祐寧繼續進擊，澳洲解鎖冒險新套餐，高空花式蹦極觸水跳，激流勇進極限漂流，“首席主廚”楊媽媽定制菜單新上線，被江疏影點贊“最念念不忘的美味咖喱飯”首曝光。
花少團
楊祐寧自參加《花兒與少年3·冒險季》來，一路解鎖新技，文武雙全，體能雙優。他中西料理全hold，勸架以理服人，爬樹機車，抓魚開船，彈琴尬舞，無一不能。與豹同行，百變“模王”，滑翔沖浪，上天入海，荷爾蒙爆棚！不少迷妹評論：“花少里的楊祐寧簡直是人生伴侶最佳模范，希望自己未來丈夫是這種雙商高有擔當的男人。荒島求生那段，他一直很樂觀積極的想辦法，很冷靜理智。”、“楊祐寧簡直是少女擇偶標桿，十項全能，積極去玩。互懟也超有梗。模仿技能up”、“沉迷楊祐寧無法自拔，花少里的他除了暈船可以說是沒有短板了。”
楊祐寧
此次，楊祐寧繼續上天入海冒險新挑戰，再度升級，高空蹦極觸水跳一氣呵成。高空蹦極挑戰時，他壓陣出場，選擇刺激翻倍觸水跳。楊祐寧蓄勢待發，從高臺縱身一躍，飄逸身姿俯沖入水，沖擊力十足。另一邊，楊祐寧還跟江疏影、井柏然、賴雨濛組隊，兵分兩路，玩起了驚險刺激的凱恩斯塔里河團體極限漂流。激流勇進之中，“花少團”竟遭整蠱“翻船”，楊祐寧攜手隊友們將開始新一輪的冒險。
7月2日本周日晚22：00湖南衛視《花兒與少年3·冒險季》大結局（上）
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