高跟鞋是很受女性朋友喜愛的一款鞋,但是它也是很傷腳很累腳的一款鞋,無論多貴的高跟鞋穿久了都會累,1000元以上的高跟鞋也不例外。為什么會累呢?
首先,穿上高跟鞋身體的重心將從腳后跟移動到前腳掌,人前腳掌的承受能力是遠不如后腳跟的,如果支撐全身的重量的時間太長的話,腳部先是會感到累,到后來甚至會受傷。增高高度越高的高跟鞋對腳的傷害就越大。
其次,穿上高跟鞋走路的時候,小腿的肌肉就是很緊繃的狀態,即使只是站著,小腿也是很緊繃的,尤其是對那些穿高跟鞋不久,還不怎么會穿高跟鞋走路的女性。小腿肌肉總是處于緊繃的狀態,就相當于小腿一直在運動,在過度運動,就會產生一定量的乳酸,小腿就會感覺到酸痛了。
最后。穿上高跟鞋,人的腰部也是比平常更累的,因為在穿高跟鞋的時候,腰部的支撐是非常重要的。對于那些剛開始穿高跟鞋的人來說,腰部一般都會酸上一段時間。
即使1000元以上的高跟鞋和設計更加符合人的身體構造,質地更加舒服,但是穿久了也還是會感覺到累,這和價格高低有點關系,但是關系并不是很大。
所以說,高跟鞋最好還是少穿,不是必須穿高跟鞋的時候,盡量還是少穿,自己的身體最重要。另外穿高跟鞋的時候最好能穿一雙薄薄的襪子,這樣能減少摩擦,腳也就不會那么痛了。