油頭的夏季生存指南

夏天又要到了，面對(duì)猛烈日照的炙烤，油頭星人又犯了難。即使每天洗頭，一出門還是會(huì)泛油光，發(fā)根的清爽很難保持；躲在室內(nèi)吹冷氣，也避免不了頭發(fā)打柳的悲劇，總是會(huì)被同事調(diào)侃，又幾天沒(méi)洗頭啦？明明是昨晚才洗好的頭發(fā)呀！

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試過(guò)很多網(wǎng)紅款的控油洗發(fā)水，洗完一時(shí)爽，吹干就變樣，洗凈后的干澀頭皮，要不了半天就開(kāi)始冒油，甚至掉發(fā)，想過(guò)一個(gè)體面的夏天，實(shí)在是太難了。

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但其實(shí)，很多油頭星人在護(hù)理頭發(fā)的時(shí)候都忽略了幾個(gè)細(xì)節(jié)，才導(dǎo)致冒油不斷、外油內(nèi)干的狀況發(fā)生。

首先，頭發(fā)和頭皮是一個(gè)整體。頭發(fā)整體的營(yíng)養(yǎng)，都需要發(fā)根部的毛囊來(lái)吸收、輸送，而頭皮則給了毛囊營(yíng)養(yǎng)的保障。但如果頭皮油脂分泌過(guò)度，則會(huì)造成發(fā)根部的油膩，也可能阻礙毛發(fā)對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，導(dǎo)致頭皮油膩、發(fā)梢干枯的尷尬狀況。

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所以，要“治理”油頭，首要任務(wù)就是控制頭皮部位油脂的過(guò)度分泌。目前所知可影響油脂分泌的因素有以下幾點(diǎn)：

1. 遺傳因素

如果直系親屬有油頭的情況，那么子女很容易會(huì)出現(xiàn)同樣的狀況，這種原因形成的油頭，要更加注重日常洗護(hù)。

2. 熱量攝入

高油脂、高熱量、油炸食物的過(guò)度攝入，會(huì)加劇油脂分泌，所以油頭星人在夏天需要格外注意熱量攝入，多吃水果蔬菜，少吃油炸、油膩的食物。

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3. 頭皮護(hù)理習(xí)慣

改變頭皮環(huán)境是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，日常的護(hù)理尤為重要。不論是不是油頭，洗發(fā)頻率都不宜過(guò)高，保持在2-3天次的頻率為宜；洗發(fā)的水溫控制在37℃-40℃左右，切忌用過(guò)熱的水燙頭皮去油，過(guò)度清潔頭皮沖刷掉頭皮本身的弱酸性保護(hù)膜，導(dǎo)致有害物質(zhì)進(jìn)入頭皮，影響頭皮健康，并且刺激頭皮皮脂腺加速分泌油脂，從而出現(xiàn)頭發(fā)越洗越油的情況。

洗發(fā)后，第一步應(yīng)用毛巾拭干大部分水分，再用吹風(fēng)機(jī)從頭皮向下吹，風(fēng)口距離頭皮需要大于10cm。

如果發(fā)梢已經(jīng)出現(xiàn)干燥情況，在吹頭發(fā)前，可以在遠(yuǎn)離頭皮的位置涂抹適量發(fā)油。

4. 不規(guī)律作息

熬夜、作息不規(guī)律也會(huì)導(dǎo)致頭皮油脂分泌異常，加重油膩、脫發(fā)的現(xiàn)象。

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油頭的逆轉(zhuǎn)，要從頭皮的日常護(hù)理開(kāi)始。

施巴控油洗發(fā)露，可以很好地幫助油頭星人改善頭皮環(huán)境。施巴首創(chuàng)的pH5.5弱酸性配方，和人體表層皮膚的保護(hù)膜酸堿值相似，能夠促進(jìn)頭皮表面的弱酸性保護(hù)膜形成，改善問(wèn)題發(fā)質(zhì)的根源問(wèn)題。

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其特有的復(fù)合清潔配方，可以溫和地清洗頭皮和發(fā)梢，令油頭干凈而不干燥。

2-3天一次洗護(hù)，即可讓頭皮健康而滋潤(rùn)，頭發(fā)清爽不狼狽！