在高舉減肥大旗的小可愛那里，有一個夏日減脂真理是“夏天每日熱量攝入比冬天要少200卡”所以這時候減肥是更快速有效的？這是真的嗎？飲料奶茶換著花樣來，冰淇淋夜宵攤轉個彎就向你招手，“管住嘴，邁開腿”這件事

21年新年伊始，北京氣溫降至零下19.5攝氏度，迎來了自1966年以來最冷的早晨。而根據氣象臺預報，接下來的兩周內全國大部分地區都將繼續處于嚴寒之下。天氣一冷，很多在正常溫度下適合做的戶外運動比如跑步，登山等就

互聯網讓「孤島青年」與遠方互動,以熱愛為名,聚起同好部落;社交媒體讓「有愛青年」愛情觀成謎,保守與開放兼具,浪漫與“性價比”并行;現代公司讓「職場青年」時而亢奮時而emo,工作與生活相互交織,無法分割;……年輕,

塑形減肥應該是所有愛美女孩兒的頭等大事吧，為了穿上露肩露腰露背的衣服想方設法“折磨”自己的姐妹也不在少數。今天想解決一個問題：減肥為什么會難于上青天？歸根結底：減肥太累了！沒時間還想吃！常常在忍饑挨餓

俗話說“每逢佳節胖三斤”,今年中秋國慶雙節同慶,三斤三斤又三斤。到現在為止,節日長得那些膘,都減下來了嗎?眾所周知,肥胖影響形體美觀,尤其是對于女性而言,肥胖實在是困擾人生的一大煩惱。但實際上,肥胖不僅僅是影

要練好還要吃飽，佛系健身的人如何瘦下來？在這個人人參與健身，隨時隨地開練的時代，我們身邊出現了不少“佛系運動”的人：他們時不時去健身房揮汗如雨，也會在完成訓練后獎勵自己吃點好的。比起苦大仇深的挨餓掉秤

“引爆全網的年輕人新養生方式,捍衛消費者的夏日美麗,來這里就‘購’了!”7月15日,國民大健康領域知名品牌碧生源再次攜手京東,打造“吃貨不怕胖,瘦身搶眼贏C位”為主題的超級品牌日。碧生源旗下奧利司他膠囊、纖纖茶

不久前,舒華與影視明星張儷達成產品合作,張儷作為舒華品牌摯友,雙方共同推廣科學健身理念以及健康生活方式。說到張儷,相信大家都不會陌生,她在娛樂圈小有名氣,而且演技非常不錯。2007年張儷出演電視劇《金耳環》正式

最近，健康減肥，已經成為潮流詞匯。拆分來看，健康是指一個人在身體、精神等方面都處于良好的狀態。減肥是以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。那么健康減肥是什么呢？就是一種安全、健康、有效的減肥方法

在當今這個以瘦為美的環境下，不少人為了減肥嘗試了各種各樣的方法，比如，運動減肥法、藥物減肥法、節食減肥法、整形、抽脂等等。但這些減肥方法多多少少都會有些弊端。拿運動減肥法來說，現在很多上班族表示，工作