強(qiáng)臺風(fēng)妮妲今晚登陸廣東帶來特大暴雨 臺風(fēng)影響范圍防范事項提前看 2016-08-01 14:34:00 南方熱了那么多天，臺風(fēng)終于要來了。不過這次不是下毛毛雨降溫那么簡單，雨勢兇猛，風(fēng)力很大，各位要時刻關(guān)注臺風(fēng)動向，上班時候要注意安全了。臺風(fēng)天應(yīng)該注意哪些安全事項？臺風(fēng)“妮妲”(臺風(fēng)級)1日10時中心位于深圳市東南方約550公里的南海海面上，未來將向西北方向移動，強(qiáng)度逐漸加強(qiáng)，將以強(qiáng)臺風(fēng)級別登陸珠三角地區(qū)，對我市有嚴(yán)重風(fēng)...… 查看全文
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"導(dǎo)游我懷孕了,你要賠我打胎費!" 盤點搞笑熱點聊天紀(jì)律截圖曝光 2016-08-01 10:50:00 "導(dǎo)游我懷孕了，你要賠我打胎費，要不然我投訴你!“這個投訴一夜之間火了旅游界,走我們圍觀一下!這要是標(biāo)間，就懷不了孕?我咋那么想笑哪，你們真不是猴子請來的逗逼么?分個大床要投訴，那沒分大床的又要投訴，請看：沒分大床就鬧離婚了，都怪旅行社，人家感情那么好，你給人家分床干嘛?都怪導(dǎo)游，就因為這一晚上沒抱在一起，就...… 查看全文
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中國八一建軍節(jié)的由來及習(xí)俗 2016年8月1日建軍節(jié)的來歷 2016-08-01 09:51:00 每年的八月一日是我國的建軍節(jié)，你知道建軍節(jié)的由來嗎?在這一天，又會有什么特別的節(jié)日習(xí)俗呢?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編來告訴你關(guān)于中國八一建軍節(jié)的由來以及一些習(xí)俗。中國八一建軍節(jié)的由來1927年4月12日和7月15日，蔣介石、汪精衛(wèi)先后在南京和武漢發(fā)動“清共”行動后，中共中央在漢口召開了臨時政治局常委會議，決定利用共產(chǎn)黨掌握和影...… 查看全文
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脫發(fā)掉發(fā)應(yīng)該怎么辦 多吃這2種食物可以預(yù)防掉發(fā) 2016-07-29 19:45:00 如何才能減少脫發(fā)洗頭時要注意因為在洗頭發(fā)的時候，要對頭發(fā)進(jìn)行揉搓，很可能會傷及發(fā)根，加之洗發(fā)水畢竟是化學(xué)制劑，選擇不當(dāng)或使用方法不對，都會使頭發(fā)掉落。1、洗頭發(fā)的頻率關(guān)于洗頭發(fā)的頻率，很多人的看法不一，有人認(rèn)為過于頻繁地洗頭發(fā)，會對頭發(fā)造成損傷。而有些人認(rèn)為，頭發(fā)洗得太少，灰塵和油脂會使毛孔堵塞，也不利于頭發(fā)的健康。其...… 查看全文
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明星都在使用的減肥食譜 不可錯過的11種減肥食物 2016-07-29 19:38:00 健康減肥食譜五彩繽紛雞肉串原料雞胸肉、黃瓜、洋蔥、彩椒、醬油、鹽、黑胡椒粉、辣椒粉。做法1.雞胸肉切小丁，加入醬油、鹽、黑胡椒粉、辣椒粉腌制入味;2.把雞肉丁、洋蔥片、彩椒片、黃瓜片串起來，兩面撒上一些胡椒粉、鹽、辣椒粉;3.烤盤墊錫紙放最下層，烤架放中間一層，烤箱預(yù)熱250度，兩面各烤8分鐘。濃香青豆咖喱燜飯原料雞蛋...… 查看全文
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臉色發(fā)黃什么什么引起的看看這8點是否中招 新生兒發(fā)黃可能是這4個原因 2016-07-29 19:30:00 臉色發(fā)黃是什么原因一首先給大家說的是一些由于食物引起的皮膚發(fā)黃：胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍(lán)菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素，過多地攝入引起胡蘿卜素血癥，導(dǎo)致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳后，嚴(yán)重者可累及全身皮膚。多吃一些香蕉、蘋果等水果能夠讓你全身美白的哦!臉色發(fā)黃是什么原因二對于我們平常吃的一些...… 查看全文
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教你從零開始學(xué)習(xí)瑜伽 瑜伽入門的5項注意事項 2016-07-29 19:28:00 樹式是一組很簡單的瑜伽入門動作，練習(xí)樹式可以幫助我們有效的放松全身，堅持練習(xí)這一式對緩解我們的身體不適也有很好的幫助。樹式瑜伽做法站姿，雙腿并攏，雙手在胸前合十做祈禱姿勢，腰背挺直，挺胸抬頭，平時前方。腳尖張開，左腿利用大腿肌肉的力量抬腿，膝蓋彎曲，小腿向上抬平，使左腳掌貼在右大腿根部(初學(xué)者如不能完成，可用手來幫助完...… 查看全文
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辦公室女性減肥瑜伽 OL練瑜伽能減肥輕松甩掉贅肉 2016-07-29 19:24:00 上輪式變體做法自然站立,保持脊背挺直,雙腳分開與肩同寬,雙臂自然垂于身體兩側(cè),目視前方。身體保持不動,將雙掌貼放于髖部,保持自然順暢的呼吸。保持深吸氣的狀態(tài)，將我們的盆骨盡量向前推，上半身要盡量向后仰，保持我們的頭部與地面垂直的狀態(tài)。身體繼續(xù)后仰,將雙臂伸開放落于地,伸直雙肘,使雙手掌貼于地面,指尖指向雙腳...… 查看全文
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孕婦做瑜伽好嗎會不會流產(chǎn)？盤點適合孕婦做的輕瑜伽 2016-07-29 19:16:00 首先，我們先和大家一起來了解下孕婦練習(xí)瑜伽要注意的技巧以及孕婦瑜伽的重點應(yīng)該是哪些吧!看了這些會更加有利于我們的孕婦瑜伽練習(xí)哦。孕婦如何練習(xí)瑜伽第一，瑜伽靜心的練習(xí)。第二，強(qiáng)化腰腹部力量的練習(xí)。第三，我們都知道瑜伽是一種非常系統(tǒng)的健身運動，練習(xí)瑜伽的過程中一定要注意呼吸的練習(xí)，練好瑜伽呼吸可以幫助我們強(qiáng)化呼...… 查看全文
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簡單的瘦腿瑜伽教程 只需六招幫你塑造迷人小腿 2016-07-29 19:08:00 貼背前屈式坐姿，分開我們的兩條腿使之和肩部一樣的寬度，腳板弓起。雙手置于體側(cè)，手指合攏，指尖點地。抬頭挺胸，背部伸直，感覺脊柱向上延伸。注意我們的臀部要夾緊，將我們的上半身彎曲使之與我們的腿部形成直角，練習(xí)的時候要注意保持身體平衡。保持臀部背骨貼合，上身慢慢向前屈，直到自己的極限位置，停住，保持3-5個呼吸。注意下屈時...… 查看全文
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夏日減肥做這3個瑜伽動作就夠了 做瑜伽需要注意什么 2016-07-29 19:04:00 瑜伽動作一功效緩解身體疲勞，去除肩部多余的脂肪。糾正駝背、扣肩，美化肩部線條。改善便秘。1、雙膝并攏，跪坐在床上，上半身前傾，胸腹部貼腿，下額貼床。2、深吸氣，慢慢地抬起我們的頭部，雙手手臂要向前滑動，練習(xí)的時候要注意將我們的手臂伸直。3、呼氣，盡量將胸部、下巴貼床，臀部翹起，腋窩盡量向下貼床。4、呼吸平緩，保持10-...… 查看全文
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常喝鐵觀音有這么多好處你肯定不知道 鐵觀音的好處大盤點 2016-07-29 19:00:00 美容減肥抗衰老安溪鐵觀音具較強(qiáng)抗氧化活性，從而使人體免受衰老疾病侵害。安溪鐵觀音中的錳、鐵、氟以及鉀、鈉含量比，高于其他茶葉，其中以含氟量高名列各茶類之首，對防治齲齒和老年骨骼疏松癥效果顯著。交友養(yǎng)性心情好安溪鐵觀音在待客、交友和個人修身養(yǎng)性方面，功效獨特。安溪鐵觀音需要沖泡，待客時要燒水洗杯，準(zhǔn)備過程賓主噓寒問暖;客...… 查看全文
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煮茶泡茶火候易被忽視 煮茶掌握好火候效果更佳 2016-07-29 18:54:00 近日品茶，偶然耳聞電視上報道，“度學(xué)”作為一門新興學(xué)科正在各個領(lǐng)域得到廣泛運用并發(fā)揮良好效果，近年更有學(xué)者對此學(xué)科研究興致正濃結(jié)出不少成果。忽有一茶客響應(yīng)，泡茶煮水講究火候也可列入這“度學(xué)”研究呀。在座的茶客一陣笑聲之后都有共識，泡茶煮水對火候的把控歷來了得，“活水還須活火烹”，這個“活”字就是“度”的把握，水煮到什么...… 查看全文
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宋祖兒《忘不了餐廳》今日收官 團(tuán)寵副店長高情商獲贊 2016-07-29 15:35:00 全國首檔關(guān)于認(rèn)知障礙公益性節(jié)目《忘不了餐廳》今晚迎來大結(jié)局，口碑爆棚豆瓣評分高達(dá)9.4分，98后人氣小花宋祖兒擔(dān)任餐廳副店長。這是一個隨時可能會上錯菜的中餐廳，致力于喚起對人們“認(rèn)知障礙”這一特殊群體的關(guān)愛。餐廳收官日互相道別 宋祖兒高情商獲贊成團(tuán)寵餐廳最后一天舉辦了餐廳聯(lián)歡會，迎來最強(qiáng)助陣嘉賓倪萍老師。小敏...… 查看全文
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自制化妝水正確的護(hù)膚步驟是什么 簡單實用的八款化妝水 2016-07-28 21:10:00 1、蘆薈嫩膚化妝水原料蘆薈、純凈水。把蘆薈去刺剝皮后放入榨汁機(jī)榨成蘆薈汁，然后加入純凈水進(jìn)行稀釋，最后放入噴霧瓶中。每次清潔完面部后，噴適量在臉上，能夠幫助臉部肌膚進(jìn)行補(bǔ)水，保濕效果顯著。2、蜂蜜補(bǔ)水化妝水原料蜂蜜、甘油、純凈水。把這些材料混合在一起均勻調(diào)和，特別是甘油和蜂蜜要調(diào)和在一起，放入密封的瓶中。洗完臉后取一些...… 查看全文
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職場女性護(hù)膚補(bǔ)水有竅門 6招助白領(lǐng)在空調(diào)房保持水潤 2016-07-28 21:06:00 6招助白領(lǐng)在空調(diào)房保持水潤對辦公室白領(lǐng)而言，長期呆在空調(diào)房里，就很容易導(dǎo)致身體缺水。下面就告訴大家6個空調(diào)房補(bǔ)水妙招：多喝水女人都是水做的，在有條件的情況下，最好隨時喝水，千萬別等口渴的時候再喝;對肌膚刺激很大的冰水和涼水不能喝，因為人體就像一個大水袋，當(dāng)攝入的水溫低于身體基礎(chǔ)溫度時就很難揮發(fā)，只會影響身體機(jī)能，對皮膚...… 查看全文
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經(jīng)期生理痛應(yīng)該怎么辦？女性經(jīng)期常吃這些食物對身體好 2016-07-28 20:59:00 3個方法幫你調(diào)理“經(jīng)期頭痛”對付“經(jīng)行頭痛”，西醫(yī)常用抗焦慮、抗憂郁、利尿、抑制排卵等方法來緩解癥狀。而中醫(yī)卻有獨特的方法可以防治。1.首先要注意控制自己的情緒只要情緒抑郁或急躁發(fā)怒，這些不良情緒均會誘發(fā)或加重經(jīng)期頭痛。平時應(yīng)注意調(diào)節(jié)生活狀態(tài)，放緩生活節(jié)奏，保持樂觀舒暢的心態(tài)，使氣血經(jīng)絡(luò)平和通暢。2.要做適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉...… 查看全文
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早餐幾點鐘吃最合適 早餐吃得對瘦身事半功倍 2016-07-28 20:53:00 吃早餐的最佳時間健康又瘦身的早餐得挑對時間吃早餐是一定要吃的，不僅對健康有好處，更重要的是吃早餐的人才更容易減肥。吃早飯是一整天中控制食欲、減少過度飲食的有效方法。那么，早餐什么時候吃最好?吃早餐的最佳時間是什么時候呢?早餐最佳的時間是早上7:00左右。因為早上7點左右，胃腸道已經(jīng)完全蘇醒，消化系統(tǒng)開始運轉(zhuǎn)，這個時候吃...… 查看全文
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女人重在“養(yǎng)” 這3種蔬菜養(yǎng)出嫩女人 2016-07-28 20:48:00 毛豆女人如果蛋白質(zhì)補(bǔ)充不足，那么臀部容易萎縮塌陷，胸部不再挺拔，脖子出現(xiàn)皺紋，更不可能有光滑富有彈性的皮膚。同時，隨著年齡增加體內(nèi)雌激素的流失，女人更年期容易提前、乳房萎縮、骨質(zhì)疏松、皮膚衰老。毛豆正是拯救女人的法寶，未成熟新鮮的大豆可以作為蔬菜，其中富含大量的植物蛋白和植物雌激素，延緩女人衰老同時維護(hù)心血管健康、防便...… 查看全文
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唐山大地震死亡多少人？揭秘唐山大地震真實死亡人數(shù)【圖】 2016-07-28 18:12:00 唐山大地震過去40年了，它給人們帶來的影響卻永遠(yuǎn)不能消磨。人們多年來一直有一個疑惑，唐山大地震死亡人數(shù)到底有多少?當(dāng)時唐山震后拍攝哭泣的照片是非常少的，王文瀾的這張照片是偷偷摸摸拍下的。唐山大地震人口損失再探討唐山大地震中的死亡人口數(shù)已成為爭論的焦點，各種版本流傳于世。究其原因，是由于官方并沒有在地震后立即對外公布地震...… 查看全文
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