3式豐胸按摩手法+5式豐胸按摩操 2周從A變C（圖） 2016-06-16 15:54:00 女人一旦有了挺拔豐滿的胸部，人都會變得更加自信。可是這讓小胸妹子怎么辦呢?小編今天就教你做幾種基本的豐胸按摩手法，還不趕緊動起來!一、先練習手法豐胸按摩手法1：撫摩式使用按摩豐胸的方法，我們的左手輕輕的撫摸我們的右乳房，使用右手輕輕撫摸左側乳房，一共撫摸3分鐘。按摩手法可以是扭轉式的、縱向式的還可以使橫向式的，也可以三...… 查看全文
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如何利用經期豐胸?食補按摩雙管齊下事半功倍(圖) 2016-06-16 15:45:00 乳房主要是由脂肪、肌肉及乳腺體所組成，而乳腺是胸部發育的重要關鍵，主要是受到荷爾蒙所影響。女性在月經來的前一周，雌激素會開始大量分泌，連帶會影響到荷爾蒙分泌，因此胸部容易脹痛。巧妙利用這段生理期時間豐胸往往事半功倍。1、經期的前3天是豐胸的好時機之一，這時候的卵巢動情激素24小時都會等量分泌，只要吃對豐胸食物，可以刺激...… 查看全文
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夏季想減肥曬小蠻腰？9招讓你甩掉水桶腰大肚腩（圖） 2016-06-16 15:11:00 水桶腰大肚腩是不是一直是你的一塊心病呢?不用怕，只要有心一定能瘦下來。小編介紹一些有效的減肚子法給你，輕松就能瘦12斤哦!趕快來試試吧!1、要喝足一定量水。喝水不但以美容，使我們美美，而且量飲水以幫助體內新成代謝，簡單說，就消耗卡路里也要有水參加。我從21號開始，每天都抱著1.5L桶水喝，最少每天喝3瓶，還要加適量荷葉...… 查看全文
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8小時內隨便吃居然也能瘦？揭秘日本風靡的減肥法真相（圖） 2016-06-16 14:59:00 世界上最痛苦的事情是什么?夏天來了，肉還在。真的到了無可救藥、死豬不怕開水燙的地步了嗎?不!你還有機會!為了證實這個方法有效，《初耳學》節目組特意邀請了不同年齡段的女性進行了為期兩周的試驗，讓我們一起來看看吧!讓我們看看她們這兩周內都吃了什么：40代的這位女性減肥首日第一餐：披薩、奶油意大利面。晚餐：漢堡肉+米飯+味增...… 查看全文
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44歲謝瓊煖現任老公是誰？謝瓊煖曾因不孕與小13歲前夫離婚 2016-06-16 14:57:00 6月16日，據臺灣媒體報道，44歲的謝瓊煖曾入圍金鐘獎7次，2014年以《在河左岸》拿下戲劇節目女配角獎，實力派演技備受認可，時常在電視劇里演出母親、阿姨的角色，但現實生活中的她無法為小13歲的老公生小孩，在榮獲金鐘獎的肯定那年悄悄離婚。謝瓊煖2011年和交往8年的學弟劉子龍結婚，身為長子的前夫婚后非常想要小孩，奈何她...… 查看全文
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網劇余罪第三季為何停播？余罪3第三季因泄漏疑要取消播出 2016-06-16 14:48:00 繼去年的《無心法師》和《太子妃升職記》之后，網劇界又迎來一部現象級作品——《余罪》。目前，該劇第一季的網絡點擊已經突破5億，第二季將于6月13日上線，不過網上已經出現了盜版，對此，張一山和一眾主演發聲，呼吁觀眾抵制盜版，稱盜版或導致第三季夭折。余罪第三季播出取消怎么回事想要了解情況，敬請關注最新動態。余罪第三季播出取消...… 查看全文
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你想擁有尖下巴嗎？5個小妙招，睡前十分鐘讓你輕松瘦臉（圖） 2016-06-16 14:35:00 上班族也有一顆想要瘦臉的心，小編教大家可以好好利用睡前十分鐘進行一系列瘦臉活動，堅持下去絕對有驚人效果，快來看看都有哪些睡覺前瘦臉妙招吧!小妙招一：吸管瘦臉方法準備：備20張紙片，一支吸管。做法：用吸管把紙片吸起來停留8秒，然后就像搬運工一樣把紙片從一邊吸到另外一邊去，每天可以做20次。小妙招二：滾一滾輕松瘦臉準備：臉...… 查看全文
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盤點Running man20160612期插曲背景音樂所有歌曲BGM 2016-06-16 14:31:00 《Runningman》更新了最新一期，演員趙震雄變身為獵人和七個成員們上演精彩追擊戰。趙震雄穿著白色T恤背后貼著他的名牌，意氣風發，游戲一開始就進入到了狀態，時而和成員們擁抱，時而帶著微笑錄制節目，趙震雄手握手機依然露出緊張的表情，讓觀眾們覺得好逗。《Runningman》20160612期插曲有哪些00.00.30...… 查看全文
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想要瘦成閃電嗎？教你4招輕松健康減肥（圖） 2016-06-16 14:30:00 現在五花八門的減肥方法太多又太復雜，各種復雜的健身操，各種難以理解的營養搭配讓許多有著一腔熱血的胖妞們最后選擇——絕食。這種最簡單(不需要運動)也是最危險(容易患上厭食癥或者貧血)同時也是最沒用的方法。(幾乎100%反彈)想要真實的收成一道閃電，編輯教你簡單幾招，沒有復雜的動作，沒有難懂的營養學。健康減肥，咱們別怕慢。...… 查看全文
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好先生陸遠最后和誰在一起了？陸遠喜歡徐麗還是江萊 2016-06-16 12:20:00 《好先生》中陸遠的感情線還真是復雜呢，最初和甘敬的一段情怎么著都忘不了，倆人眼看著就請就要復燃了卻老是差一口氣兒，后面好不容易和江萊擦出點愛的火花吧，結果心理醫生徐麗又開啟了搗亂模式，不得不說這陸遠的感情還真是不順啊，那么，陸遠最后到底是和誰在一起了呢?徐麗能夠成功上位升級當陸太太嗎?《好先生》陸遠最后和誰在一起了?徐...… 查看全文
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夏季如何瘦腰？最簡單實用有效的瘦腰必殺技（圖） 2016-06-16 12:17:00 很多瘦友經常留言問瘦妞能做啥運動，而且有些城市因為的關系也不方便在戶外運動，因此呼啦圈是替代跑步游泳等能對腰、臀、腿、胸、背全面總動員最有效率的運動方式了，關鍵是做這種運動不需要出門，在室內就可以。瘦身成功案例那為什么，有些人明明能轉倆個小時呼啦圈，怎么還是這么胖了?!這是為什么啊?!!瘦妞想說：妹子，可能是因為你不會...… 查看全文
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2016法國歐洲杯主題曲是什么？2016歐洲杯主題曲mp3下載完整版本歌詞 2016-06-16 11:55:00 歐足聯主席普拉蒂尼在10日宣布歐洲杯編寫主題曲及其他所有官方音樂將由世界著名DJ、法國電音制作人DavidGuetta負責，屆時，他還會在法蘭西足球場內舉行的開幕式上表演，大家拭目以待吧。ThisOne'sforYou(2016歐洲杯主題曲)歌曲原唱：ZaraLarssonWe'reborntoflyS...… 查看全文
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亞洲有哪些知名大學？大陸占亞洲知名大學Top100的1/4【附100所亞洲知名大學名單】 2016-06-16 10:17:00 日前，英國QS全球教育集團發布的2016年“QS亞洲大學排名”顯示，亞洲百強大學中中國大陸占比超過1/4。根據榜單，26所中國大陸大學進入亞洲百強大學行列，比去年新增1所。排在前10的兩所中國大陸大學分別是清華大學(第5名)和北京大學(第9名)。日本排名最高的大學是東京大學(第13名)。中國大陸大學排名前100的還有復...… 查看全文
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同道大叔是誰？清華畢業高材生因微博吐槽十二星座走紅 2016-06-16 08:49:00 同道大叔，知名微博星座博主，《大叔吐槽星座》作者，互聯網創業者，“陪我app“創始人。微博星座吐槽達人同道大叔是誰?微博走紅原因等都引起網友關注，下面大家帶來同道大叔真是身份等相關內容。同道大叔個人資料：中文名：同道大叔(網名)外文名：tongdao別名：同道職業：知名星座博主;陪我app創始人畢業院校：清華大學代表作...… 查看全文
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職場女性應該怎么穿？從楊冪《翻譯官》學出實用職場穿搭術 2016-06-16 00:02:00 配飾紅人榜之楊冪隔三差五被“離婚”的大冪冪最近又有新作品了，與小鮮肉黃軒共同演繹一部浪漫愛情劇。劇情好壞暫且不提，wuli大冪冪這次演的是一個職業女性，向來穿衣不出錯的她這次也是將OL風格演繹的堪稱完美。作為“網紅少女”的楊冪也是有著神奇的本領，就是穿啥火啥，無論的服裝還是鞋包，一旦被大冪冪穿了之后即刻就會有“楊冪同款...… 查看全文
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連衣裙應該搭配什么鞋才好看？這幾款鞋你必備！ 2016-06-15 23:59:00 搭配1、鏤空連衣裙推薦搭配>>>>>>鏤空連衣裙+鏤空涼拖鞋。這樣搭的好處：鏤空連衣裙融入了時下非常時尚流行的鏤空元素，配合優質的服裝面料，帶給MM時尚感之余，還有著一絲絲的清涼舒適感，搭配上金屬色的鏤空涼拖鞋，鏤空的元素與裙子相呼應，顯得非常的和諧而不會突兀哦~時尚指數：★★★★搭...… 查看全文
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夏季長裙時尚搭配怎么搭配 這樣穿女神范十足 2016-06-15 23:52:00 炎熱的夏季，不就是裙子的天下么?各種各樣的裙子層出不斷，是不是看得菇涼們眼花繚亂呢?今天，小編要和大家分享的是夏季長裙的時尚搭配，跟著她們這樣穿女神范十足吶!!搭配LOOK1：真是超美的一條長裙，裙子上點綴的那一顆顆小珍珠，怎么看都是那么別致有愛，花式大裙擺，搭配一字扣的涼鞋和禮帽輕易打造出女神范，很顯氣質喲!!搭配L...… 查看全文
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牛仔裙怎么搭配？看看這些基本搭配一分鐘你就能學會 2016-06-15 23:48:00 雖然牛仔褪色會讓人很煩，但是誰也不能抵擋一條牛仔裙的魅力，特別是你看了以下搭配之后，你可別追著我要牛仔裙啊。牛仔配襯衫，除了性感還有什么呢?這個夏季撩漢的話，著裝是沒問題了，關鍵是實打實的撩漢技巧(這我就幫不了你了)。有沒有對那件襯衫感到很熟悉。宋慧喬在太陽的后裔中也穿過類似的襯衫啊，搭配起牛仔來，更顯年輕活潑了呢!粉...… 查看全文
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穿什么涼鞋時尚又舒爽？2016夏季值得入手五款新款涼鞋 2016-06-15 23:32:00 NO.1粗跟涼鞋—舒適又好穿一雙粗跟涼鞋是女生們夏季最必須的，沒有比它顯腿長又舒適的鞋款了，而且穩定性好，對于那些剛入門穿高跟鞋的女生是最適合不過的了。本季粗跟鞋的款式會更加時髦，從緞面的材質到各種blingbling的裝飾，都足以勾起你的少女心。時髦的涼鞋不一定都是超高跟的，選擇這種3-5cm的小方跟更是今年的趨勢哦...… 查看全文
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夏日如何穿衣搭配顯瘦？懂得這幾條簡單的原理便可立馬顯瘦！ 2016-06-15 23:18:00 熱力四射的夏天，胖MM怎樣穿衣才會顯得更高更瘦呢?你可以利用視覺上的錯覺，巧妙搭配讓自己顯得更加有精神，視覺上也減重不少呢!1、【利用加法顯瘦】亮面材質、絲絨等，反光面料不適合大腿粗的人穿著，會使腿部有膨脹感，看起來很臃腫。如果不巧你有這種材質的褲子，那么不妨參照下面的左圖的穿法。只是在腰部系了件襯衫，就可以將最粗的大...… 查看全文
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